10 خطوات للتغلب على التعب المصاحب للخريف
كتب : مصراوي
10:25 ص
30/10/2015
تنشيط الجسم

يمكن تنشيط الجسم عن طريق القيام بضربات خفيفة على الجسم من أسفل لأعلى باستخدام راحة اليد، مع البدء بالناحية اليسرى ثم اليمنى.
إعلان