وداعآ لإنتفاخات المعده مع هذه الوصفه
كتب : مصراوي
12:43 م
17/08/2014
تعديل في 12:50 م
478979185
تابعنا على
من منا لا يعانى من إنتفاخات المعده و الدهون الزائده فى البطن , إليكى الطريقه الفعاله للقضاء على هذه الأعراض :
المكونات
100 غرام جوز + 250 غرام بذور الكتان + 50 غرام كمون
التحضير
نقوم بتحميص البذور و الجوز و الكمون اذا كان حبا
نطحنهم مع بعض و نتركهم في برطمان زجاجي
و ناكل ملعقة قبل الغذاء و ملعقة قبل العشاء بربع ساعة .
