بدون رجيم أو تمارين رياضية.. هكذا تتخلص من "الكرش": بالتدليك (صور)
05:00 م
الأربعاء 09 أكتوبر 2019
2- تخلص من الانتفاخ
وذلك عن طريق تدليك المنطقة التي تقع أعلى السرة بمقدار 4 أصابع لمدة من 2 لـ3 دقائق في اتجاه عقارب الساعة، ثم بعد ذلك عكس الاتجاه.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
لمحبي التجديد.. 3 وصفات سهلة و مختلفة للأرز
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
