إعلان

تحتاج للكافيين "عالريق" .. مواد غذائية تغنيك عن شرب القهوة

02:31 م الإثنين 27 فبراير 2017

الموز

الموز

الموز يحتوي على منبهات صحية بسبب احتوائه على السكريات التي تمنح الجسم الطاقة، كما أنه يمنحك مزاجاً جيداً لأنه يحتوي على الحمض الأميني "التربتوفان" والذي يحوله الدماغ إلى "سيروتونين" والمعروف بهرمون السعادة.

فيديو قد يعجبك:

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

إعلان

إعلان

إعلان