صحة الكبد
تابعنا على
حذر الدكتور سعيد شلبي، أستاذ الباطنة والجهاز الهضمي بـالمركز القومي للبحوث، من تجاهل بعض الأعراض التي قد تظهر بعد وجبة السحور في رمضان، مؤكدا أنها قد تكون مؤشرات مبكرة على وجود مشكلات من بينها تليف الكبد.
وأوضح "شلبي" في تصريحات لـ"مصراوي"، أن الكبد يؤدي دورا أساسيا في هضم الدهون وتنظيم السموم داخل الجسم، وبالتالي فإن أي خلل في وظائفه قد يظهر في صورة أعراض مزعجة بعد تناول الطعام، خاصة الوجبات الدسمة أو الغنية بالدهون خلال السحور.
وتابع هناك 5 علامات لا يجب تجاهلها عند الشعور بها، تشمل:
1- انتفاخ شديد وآلام في أعلى البطن
الشعور بامتلاء مبالغ فيه أو ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن قد يشير إلى وجود التهاب أو احتقان في الكبد.
2- غثيان ورغبة في القيء
خاصة إذا تكرر الأمر بشكل ملحوظ بعد تناول الطعام، ما قد يعكس ضعف قدرة الكبد على التعامل مع الدهون والسموم.
3- اصفرار العينين أو الجلد
وهو من العلامات الواضحة على تأثر وظائف الكبد، ويستلزم تدخلا طبيا فوريا.
4- إرهاق شديد وغير مبرر
الشعور بالتعب فور تناول الطعام أو خلال ساعات قليلة بعده، نتيجة ضعف التمثيل الغذائي.
5- تورم القدمين أو احتباس السوائل
قد يكون مؤشرا متقدما نسبيا على وجود خلل في وظائف الكبد.
وأكد أن تليف الكبد لا يحدث فجأة، بل يمر بمراحل تدريجية، وغالبا ما يكون ناتج عن أسباب مزمنة مثل الالتهاب الكبدي الفيروسي، أو الكبد الدهني غير الكحولي، أو الإفراط في تناول الأدوية دون إشراف طبي.
واختتم شلبي حديثه بالتأكيد على تجنب الوجبات الدسمة والمقلية في السحور، ومحاولة الإكثار من الخضروات والبروتينات الخفيفة.
اقرأ أيضا:
من الضحك إلى الشماتة.. لماذا يجذب برنامج رامز جلال الجمهور كل موسم؟
احذر.. علامات إذا ظهرت عليك في رمضان تدل على سرطان الكبد
انتبه في رمضان.. آلام الظهر مؤشر على الإصابة بمرض قاتل صامت
