الشوربة من أبرز الأطباق على سفرة رمضان، إلا أن الكثير يغفل عن فوائدها الصحية، خاصة للراغبين في فقدان الوزن.
قالت الدكتورة أمل فرج، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom - The Diet Experts» بمراكز «In Shape»، إن الشوربة وجبة سهلة التحضير ومشبعة لفترات طويلة وتساعد على تهدئة المعدة عند الفطار في شهر رمضان.
لمتابعة الموضوع تابع موقع "الكونسلتو".
