لـ«الشوربة» فوائد عديدة.. ولكن احذر هذه الأنواع

كتبت- ضي جمال

الشوربة من أبرز الأطباق على سفرة رمضان، إلا أن الكثير يغفل عن فوائدها الصحية، خاصة للراغبين في فقدان الوزن.

قالت الدكتورة أمل فرج، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom - The Diet Experts» بمراكز «In Shape»، إن الشوربة وجبة سهلة التحضير ومشبعة لفترات طويلة وتساعد على تهدئة المعدة عند الفطار في شهر رمضان.

لمتابعة الموضوع تابع موقع "الكونسلتو".