كيف تتخلص من الغيبة في خطوات ؟

اعداد &ndash; سارة عبد الخالق :الغيبة.. آفة من آفات اللسان الكبرى.. وذنب من الذنوب الخطيرة !يقول الله تعالى في سورة الحجرات (آية:12): {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ}.وقال&ndash; صلى الله عليه وسلم - : (أتدرون ما الغيبة؟) قالوا الله ورسوله أعلم، (قال: ذكرك أخاك بما يكره)، قيل أفرأيت إن كان في أخي ما أقول؟ (قال: إن كان فيه ما تقول فقد اغتبته، وإن لم يكن فيه ما تقول فقد بهته) - رواه مسلم.واليوم نحاول أن نجتهد ونقدم نصائح أو خطوات تعينك على ترك الغيبة والتخلص من هذه الآفة:1- تب إلى اللهتب الآن من هذا الذنب العظيم، واقلع عنه، وحدث نفسك دائما بأنك تريد أن تتوب من الغيبة، وتذكر دائما قوله تعالى في سورة الزمر (آية: 53): { قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}.وعن أنس بن مالك &ndash; رضي الله عنه &ndash; عن النبي &ndash; صلى الله عليه وسلم &ndash; قال: (كل ابن آدم خطاء، وخير الخطائين التوابون) &ndash; صحيح الترغيب.2- استغفر اللهاستغفر اللله على فعلك هذا، وأكثر من الاستغفار، ودرب لسانك دائما على الاستغفار، واستشعر عظمة الذنب بداخلك.يقول الله تعالى في سورة نوح(آية: 10): {فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا}.3- لا تنسى أن تدعي اللهقف بين يدي الله وأدعوه باستمرار أن يعينك على الإقلاع عن الغيبة، وأدعو لمن اغتابته.واحرص على أن تكرر هذا الدعاء في السجود وبين الآذان والإقامة : "اللهم اجعل كتابي في عليين واحفظ لساني عن العالمين"، وكرر دائما هذا الدعاء المذكور في سورة الحشر (آية:10): {َلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِّلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَّحِيمٌ}. 4- عاقب نفسكعندما تغتاب أحد عاقب نفسك ولُم نفسك على هذا الفعل، واحرص على أن تستغفر الله مثلا 100 مرة واستغفر لمن اغتابته 100 مرة، عندما تجد نفسك ملزما بمحاولة عقاب نفسك ستجد مع الوقت أنك تتخلى عن الغيبة وتتركها. 5- دافع عن من اغتيب أمامكإذا كنت في مجلسا واغتاب أحد الجالسين شخصا ما، فاحرص على أن ترد غيبته، وتذكر دائما هذا الحديث الشريف، فعن أبي الدرداء &ndash; رضي الله عنه- عن النبي &ndash; صلى الله عليه وسلم &ndash; قال: (من رد عن عرض أخية، رد الله عن وجهه النار يوم القيامة) &ndash; صحيح الجامع.6- لا تغفل عن هذه الكلماتبعد كل مجلس لا تغفل عن هذه الكلمات أو تنساها، فعن أبي هريرة &ndash; رضي الله عنه &ndash; عن النبي &ndash; صلى الله عليه وسلم &ndash; قال: (من جلس في مجلس فكثر فيه لغطه، فقال قبل أن يقوم من مجلسه ذلك: سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت استغفرك وأتوب إليك، إلا غفر له ما كان في مجلسه ذلك) &ndash; صحيح الترمذي.

كيف تتخلص من الغيبة في خطوات ؟

4- عاقب نفسك

أحدث الموضوعات

8 صور لنور الشربيني لاحتفالها بالتأهل لنهائي بطولة هونج كونج للاسكواش

ذروة الشتاء.. تعرف على موعد شهر طوبة 2025

"وش السعد عليه".. 17 صورة وأبرز المعلومات عن زوجة عصام الحضري

إعلام عبري: أمريكا تضغط على إسرائيل للانتقال إلى المرحلة الثانية من اتفاق

20 صورة لـ شريهان من الطفولة للنجومية.. بمناسبة عيد ميلادها

مبعوث أمريكا لأوكرانيا: نزيد النفقات الدفاعية مع تحديث الثالوث النووي

وفد مجلس الأمن في لبنان يدعو جميع الأطراف للالتزام بوقف النار

الجنايات تواصل محاكمة 42 متهماً بخلية التجمع.. اليوم

ذروة الشتاء.. تعرف على موعد شهر طوبة 2025

هل سترسل الولايات المتحدة قوات إلى أوكرانيا؟