"فياجرا طبيعية".. 10 أنواع توابل تزيد فترة الجماع وتعزز العلاقة الحميمة

2- الحلبة:

توجد بذور هذا النبات عادة في الكاري وغيرها من المأكولات الهندية، التوابل نفسها لها نكهة خاصة، إذ أظهرت دراسة أجراها مركز الدراسات السريرية والتكاملية في عام 2011 أن تناول الحلبة زاد من الرغبة الجنسية لدى الرجال منخفضي الرغبة الجنسية.

وقد تساعد الحلبة أيضًا على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، وقد استخدمت النساء المرضعات الحلبة منذ عقود لزيادة إنتاج الحليب في الثدي.