امسك العطسة.. تصرف ممكن نعمله تلقائيا في مكان عام أو وسط الناس، سواء بسبب الإحراج أو محاولة عدم إزعاج الآخرين، لكن حبس العطس مش بالبساطة اللي ممكن نتخيلها.
العطس في الأساس رد فعل طبيعي من الجسم، يساعد على طرد المهيجات مثل الغبار وحبوب اللقاح والإفرازات من الأنف والممرات التنفسية. وعندما يحاول الشخص منعه بإغلاق الأنف والفم، فإنه يوقف خروج الهواء بشكل طبيعي.
ماذا يحدث عند حبس العطس؟
يمكن أن يؤدي حبس العطس إلى زيادة الضغط داخل الممرات التنفسية، وفي حالات نادرة جدًا قد يتسبب ذلك في إصابات، خاصة إذا كان العطس شديدًا وتم منعه بإغلاق الأنف والفم في الوقت نفسه.
وقد تم الإبلاغ طبيًا عن حالات نادرة حدثت فيها إصابات بالحلق أو الأذن نتيجة حبس عطسة قوية، لكن هذه المضاعفات غير شائعة.
العطس يسبب تغيرًا سريعًا في الضغط داخل الجهاز التنفسي، وحبسه قد يوجه جزءًا من هذا الضغط نحو القنوات التي تربط الحلق بالأذن الوسطى، ما قد يؤدي في بعض الحالات إلى الشعور بألم أو ضغط في الأذن.
قد يرتفع الضغط بشكل مؤقت أثناء العطس، ومع محاولة منعه قد تحدث زيادة إضافية في الضغط داخل بعض أجزاء الجسم. لكن حدوث إصابة خطيرة للأوعية الدموية نتيجة حبس العطس يُعد أمرًا نادرًا للغاية.
الأفضل عدم محاولة كتم العطسة بإغلاق الأنف والفم، وإذا كنتِ في مكان عام، يمكن تغطية الفم والأنف بمنديل، أو استخدام باطن المرفق عند عدم وجود منديل، مع الابتعاد قدر الإمكان عن الآخرين.
العطس رد فعل طبيعي ووقائي، لذلك بدلًا من حبسه، الأفضل السماح له بالخروج بطريقة آمنة ونظيفة، خصوصا أن المضاعفات الخطيرة الناتجة عن حبس العطس نادرة لكنها ممكنة.
اقرأ أيضا:
نظام غذائي يقي من أمراض القلب التاجية
هذه الوجبة الخفيفة تجعلك أقل عرضة للإصابة بالسرطان والأمراض القلبية
