الرئة
تابعنا على
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في هولندا أن اتباع نظام غذائي صحي يرتبط بتحسن وظائف الرئة، وقد يكون هذا الارتباط أكثر وضوحًا لدى الأشخاص المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
كيف يؤثر النظام الغذائي الصحي على وظائف الرئة مع مرور الوقت؟
أظهرت الدراسة أن اتباع نظام غذائي عالي الجودة ارتبط بتحسن مؤشرات وظائف الرئة، كما ارتبط لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن بتراجع أبطأ في وظائف الرئة مع مرور الوقت.
وتهدف الدراسة إلى البحث بين جودة النظام الغذائي ووظائف الرئة لدى المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
كيف قاس الباحثون تأثير النظام الغذائي على وظائف الرئة؟
استخدم الباحثون ما يعرف بـ"درجة النظام الغذائي Lifelines" (LLDS) لتقييم جودة النظام الغذائي لدى المشاركين، ثم قاسوا وظائف الرئة في بداية الدراسة وخلال فترتي متابعة امتدتا لنحو 10 سنوات.
وشملت القياسات حجم الزفير القسري في الثانية الأولى (FEV1)، والسعة الحيوية القسرية (FVC)، ونسبة FEV1 إلى FVC.
وأظهرت الدراسة أن ارتفاع جودة النظام الغذائي ارتبط بارتفاع قيم FEV1 ونسبة FEV1/FVC لدى المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من أي من المرضين.
وتابعت الدراسة المشاركين على مدى سنوات، وشملت 37752 شخصا، وجد الباحثون أن ارتفاع درجة جودة النظام الغذائي ارتبط بانخفاض أبطأ في مؤشرات وظائف الرئة لدى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن، مقارنة بغير المصابين به.
وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج تشير إلى أن النظام الغذائي قد يكون أحد العوامل القابلة للتعديل في نمط الحياة، التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، خاصة لدى الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
هل يحسن النظام الغذائي الصحي وظائف الرئة بشكل مباشر؟
لا تعني النتائج أن النظام الغذائي الصحي يحسن وظائف الرئة بشكل مباشر، لكنها تشير إلى وجود ارتباط بين جودة النظام الغذائي والحفاظ على وظائف الرئة، ما يستدعي إجراء مزيد من الأبحاث لفهم طبيعة هذه العلاقة.
اقرأ أيضا:
تابع آخر أخبار مصراوي على Google News
اعرف برجك من تاريخ ميلادك
