ما أسباب الشعور بالدوخة عند الاستيقاظ؟

قد يستيقظ العديد من الأشخاص من النوم وهم يشعرون بالدوار، خاصة عند الانتقال من وضعية الاستلقاء إلى الوقوف، وقد يختلف هذا الشعور من شخص لآخر، إذ يمكن أن يكون على هيئة دوران أو تمايل أو إحساس بقرب الإغماء.

قد يرتبط الدوار بمشكلات في الأذن الداخلية أو انخفاض ضغط الدم أو بعض الحالات العصبية، لذلك يعتمد تحديد السبب على طبيعة الأعراض المصاحبة لها.

ما أنواع الدوار؟

أوضحت فيرونيكا فيلونسكايا، أخصائية طب الأعصاب الروسية، أن الدوار ينقسم بشكل رئيسي إلى نوعين، هما الدوار الجهازي والدوار غير الجهازي.

ويشعر المصاب بالدوار الجهازي وكأن جسمه يدور أو يتحرك في الفراغ، بينما يتمثل الدوار غير الجهازي في الشعور بعدم الثبات أو التمايل، كما لو كان الشخص على متن سفينة، وقد يصاحبه إحساس بقرب الإغماء.

الدوار الانتيابي الحميد

الدوار الانتيابي الحميد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالدوخة عند تغيير وضعية الرأس أو الجسم، ويحدث ذلك عندما تتحرك بلورات صغيرة داخل الأذن الداخلية، ما يؤدي إلى تحفيز المستقبلات المسؤولة عن الإحساس بالتوازن، وبالتالي ظهور نوبات مفاجئة من الدوار.

مرض منيير

يمكن أن يرتبط الدوار أيضا بمرض منيير، وهو اضطراب قد يصيب الأذن الداخلية نتيجة تراكم غير طبيعي للسائل داخلها.

وقد يصاحب هذه الحالة عدد من الأعراض الأخرى، مثل اضطرابات السمع وطنين الأذن والشعور بالضغط داخل الأذن.

التهاب العصب الدهليزي

من الأسباب المحتملة للدوار، وغالبًا ما يرتبط بعدوى فيروسية تؤثر على الجهاز المسؤول عن التوازن.

وقد يؤدي ذلك إلى الشعور المفاجئ بالدوران وعدم الاتزان، خاصة عند الحركة أو تغيير وضعية الجسم.

الصداع النصفي الدهليزي

لا يقتصر تأثير الصداع النصفي على الشعور بألم الرأس، إذ يمكن أن يرتبط لدى بعض الأشخاص بالدوار واضطرابات التوازن، وهو ما يعرف بالصداع النصفي الدهليزي.

فقر الدم وانخفاض ضغط الدم

قد يسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد إلى ظهور أعراض مثل الدوخة وتشوش الرؤية وعدم الاتزان.

كما يمكن أن يحدث الدوار عند الوقوف بسبب انخفاض ضغط الدم الانتصابي، إذ ينخفض ضغط الدم بشكل مفاجئ عند الانتقال من الاستلقاء أو الجلوس إلى الوقوف.

القلق والاكتئاب

يمكن أن يرتبط الدوار غير الجهازي أيضا ببعض العوامل النفسية، ومنها القلق والاكتئاب، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور المستمر بعدم الثبات أو التمايل حتى دون وجود حركة فعلية.

أسباب أقل شيوعا للدوار

في بعض الحالات الأقل شيوعا، قد يكون الدوار مرتبطا بمشكلات عصبية أكثر خطورة، مثل ورم العصب السمعي أو السكتة الدماغية أو التصلب المتعدد.

لذلك، لا يجب التعامل مع الدوار باعتباره عرضًا له تفسير واحد، خاصة إذا كان متكررا أو شديدا أو مصحوبا بأعراض أخرى.

الدوخة ليست تشخيصا واحدا

تشير هذه الأسباب إلى أن الشعور بالدوخة أو الدوار قد ينتج عن مجموعة من العمليات داخل الجسم، ولا يمكن تفسيره دائما بما يقال عن "انضغاط الأوعية الدموية" أو "نقص الأكسجين".

وقد يعتمد تحديد السبب على طبيعة الدوار، ووقت ظهوره، والعوامل التي تزيده أو تخففه، فضلا عن الأعراض المصاحبة.

اقرأ أيضا:

ما سبب الشعور بالدوخة عند الوقوف فجأة؟- اعرف السر

هل تشعر بالدوخة في الصيف؟.. 4 أسباب خفية لذلك

الدوخة وفقدان التوازن علامات قد تنذر بهذه الأمراض