قد يبدو السعال في كثير من الأحيان عرضا عابرا يصاحب نزلات البرد أو الإنفلونزا، إلا أن استمرار المشكلة لفترة طويلة أو ظهورها بصورة متكررة يستدعي الانتباه وعدم تجاهلها، خاصة إذا صاحبها عدد من الأعراض الأخرى.
وبحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، فإن السعال المستمر لمدة 3 أسابيع أو أكثر، أو الذي تزداد حدته مع مرور الوقت، قد يستدعي إجراء فحوصات طبية للكشف عن السبب.
كما يمكن أن تكون التهابات الصدر المتكررة أو خروج الدم مع السعال من العلامات التي تحتاج إلى تقييم طبي، إذ قد تظهر هذه الأعراض لدى بعض المصابين بسرطان الرئة، بحسب صحيفة mirror.
أعراض تستدعي الانتباه
وإلى جانب السعال المستمر، يمكن أن تظهر مجموعة أخرى من الأعراض، من بينها:
الشعور بألم أثناء التنفس أو السعال.
ضيق التنفس بصورة مستمرة.
الإحساس بالتعب والإرهاق.
انخفاض الشهية.
فقدان الوزن دون اتباع حمية أو إجراء تغييرات واضحة في النظام الغذائي.
ولا يعني ظهور هذه الأعراض بالضرورة الإصابة بسرطان الرئة، إذ يمكن أن ترتبط بحالات صحية أخرى، لكن استمرارها يستدعي استشارة الطبيب لتحديد السبب.
كيف تقلل خطر الإصابة؟
هناك مجموعة من الخطوات التي تساعد على خفض احتمالات الإصابة بسرطان الرئة، وعلى رأسها:
الإقلاع عن التدخين
التوقف عن التدخين من أهم الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة، كما ترتبط فوائده الصحية بالعديد من أعضاء الجسم وليس الرئتين فقط.
الابتعاد عن التدخين السلبي
التعرض المستمر لدخان السجائر حتى دون التدخين مباشرة قد يزيد من المخاطر الصحية، لذلك يفضل الابتعاد عن الأماكن التي ينتشر فيها دخان التبغ.
تقليل التعرض للملوثات والأبخرة الضارة
ينبغي قدر الإمكان تجنب استنشاق المواد المهيجة والملوثات، خصوصا في بيئات العمل التي قد تحتوي على أبخرة أو مواد كيميائية ضارة، مع استخدام وسائل الحماية المناسبة عند الحاجة.
اتباع أسلوب حياة صحي
يساعد النشاط البدني المنتظم والحفاظ على وزن صحي واتباع نظام غذائي متوازن في دعم الصحة العامة وتقليل مخاطر العديد من الأمراض.
اقرأ أيضًا :
موجود في مطبخك.. مكون بسيط يحارب السكر والضغط ويقي من السرطان
