10 علامات تساعدك على التمييز بين الجوع الحقيقي والوهمي
كتبت- ندى سامي:
05:31 م
30/07/2020
حقيقة الشعور بالجوع
يشعر بعض الأشخاص بالرغبة في تناول الطعام بعد مدة قصيرة منذ آخر وجبة، وهو ما يعرف بالسم الجوع الوهمي أو العاطفي، وعندما يستسلم الشخص له ويلبي تلك الرغبة، يصاب بالسمنة والعديد من الأمراض الأخرى، فكيف يمكن التفرقة بين الجوع الحقيقي والوهمي؟
لقراءة المزيد..اضغط هنا