مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد مذهلة للسبانخ

08:33 م الثلاثاء 10 سبتمبر 2019
مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد مذهلة للسبانخ

مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد مذهلة للسبانخ

كتبت - نورهان الصباغ:

تعد السبانخ من الخضروات الورقية، الغنية بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة العامة، وهي من الأطعمة التي يجب عدم الاستغناء عنها وإدراجها في النظام الغذائي، فما هي فوائدها؟

يستعرض "الكونسلتو" في هذا التقرير 7 فوائد تقدمها السبانخ للجسم، بحسب موقع " Medical news today"وهي:

للمزيد عن 8 فوائد مذهلة للسبانخ.. اضغط هنا

هذا المحتوى من

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 23449

    عدد المصابين

  • 5693

    عدد المتعافين

  • 913

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 6148851

    عدد المصابين

  • 2727832

    عدد المتعافين

  • 370479

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان