5 مشروبات تساعد على هضم لحم العيد
كتبت-هدير غيث:
5- الشاي الأخضر

يوفر الشاي الأخضر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء، والتي تعمل على سرعة تحلل الفضلات الباقية من الطعام، فتنتظم بذلك حركة الأمعاء، لذا يعتبر تناول الشاي الأخضر بعد الطعام مفيدًا جدًا لمرضى القولون وممن يعانون من عسر الهضم.
إعلان