8 عادات تدمر الكلى .. اكتشف
كتبت -أميرة مصطفى :
الاستخدام المفرط للملح

الاستخدام المفرط للملح يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم وتدهور الكلى، وينصح بتناول 5 جرام من الملح يوميا، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى عنصر الصوديوم والذى يعمل على تنظيم الماء داخل الجسم البشري.
إعلان