أغرب طرق خسارة الوزن في الماضي
كتبت- ميرا ماهر:
03:30 م
04/06/2018
تعديل في 05/06/2018
5-مضغ الطعام 32 مرة وفق مبدأ هوراس فليتشر
مبدأ فليشتر اعتمد على مضغ الطعام عدة مرات دون بلعه، أي في نهاية المطاف يتم بصق الطعام دون أن يحصل الجسم على المغذيات المطلوبة. ولم يختلف هذا النظام عن الجوع كثيرًا.
إعلان
