اللبن
يُنصح بتناول اللبن قبل النوم، لما فيه من بكتيريا "البروبيوتك" والتي تساعد على امتصاص الدهون الموجود في المعدة، الأمر الذي سيساعدك على فى الحصول على بطن غير منتفخة، وبشرة نضرة.
6 أطعمة لتصبحي أنحف وأجمل قبل يوم زفافك
كتبت - شيرين عمر:
12:58 م
16/08/2015
تعديل في 20/09/2015
إعلان
