فترات الراحة

يقل التركيز في أثناء القيادة بعد ساعتين، ولذلك ينصح بفترات راحة كل ساعتين تشمل الخروج من السيارة مع تمرينات خفيفة لمدة 15 دقيقة قبل استئناف القيادة.
إعلان
كتب- محمود أمين:

يقل التركيز في أثناء القيادة بعد ساعتين، ولذلك ينصح بفترات راحة كل ساعتين تشمل الخروج من السيارة مع تمرينات خفيفة لمدة 15 دقيقة قبل استئناف القيادة.
إعلان
فيديو قد يعجبك
إعلان
إعلان
إعلان