فترات الراحة
يقل التركيز في أثناء القيادة بعد ساعتين، ولذلك ينصح غلادمان بفترات راحة كل ساعتين تشمل الخروج من السيارة مع تمرينات خفيفة لمدة 15 دقيقة قبل استئناف القيادة.
نصائح هامة قبل القيام برحلات السفر .. منها أصطحاب لعب الأطفال
كتب- محمود أمين :
10:25 ص
29/07/2018
تعديل في 10:43 ص
إعلان
