طرق جديدة لتحضير الفول

كتبت - شيرين عمر:

يُعد طبق الفول من الأطباق الأساسية في وجبة السحور، وهذا لفوائده العديدة. حيث أنه يساعد على زيادة طاقة الجسم وقدرته على البقاء بدون تناول الطعام لفترات طويلة وذلك لصعوبة امتصاص الجسم للفول وهضمه، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية. لهذا جمعنا لك وصفات جديدة ومختلفة لتحضير الفول: