طفلك يصوم لأول مرة؟.. نصائح غذائية عليك اتباعها

كتبت- ضي جمال

يُسمح للطفل بصوم رمضان بعد سن العاشرة إذا كان في مقدوره ذلك ولا يعاني من أي مرض مزمن يمنعه من الصيام.

تقدم الدكتور مها شاهين، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom - The Diet Experts» بمراكز «In Shape»، نظاما غذائيا صحيا للأطفال الذين يخوضون تجربة الصوم لأول مرة.

لمتابعة الموضوع تابع موقع "الكونسلتو".