الصحة توضح المشروبات والأطعمة التي يُفضل تجنبها خلال الرضاعة الطبيعية

أكدت وزارة الصحة والسكان، أهمية الرضاعة الطبيعية باعتبارها بداية صحية ومهمة للطفل، مشددة على ضرورة اهتمام الأم المرضعة باختياراتها اليومية من المشروبات والأطعمة خلال فترة الرضاعة.
وأوضحت "الوزارة" في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك" ضمن مبادرة "الألف يوم الذهبية"، أنه يُفضل للأم المرضعة الابتعاد عن المشروبات والأطعمة التي تحتوي على منبهات، ومنها القهوة والشاي والشوكولاتة، لتجنب تأثير الكافيين على الطفل.
وشددت "الصحة" على أهمية حصول الأم المرضعة على كميات كافية من السوائل، موضحة أن عليها شرب ما بين 8 و12 كوبًا من المياه يوميًا، إلى جانب السوائل الدافئة.
وأكدت وزارة الصحة أن الاختيارات اليومية للأم خلال فترة الرضاعة تنعكس على صحتها وصحة طفلها، داعية الأمهات إلى الاهتمام بالتغذية والسوائل المناسبة خلال هذه المرحلة.
وأتاحت الوزارة للتواصل والاستفسارات الخط الساخن على الرقمين 105 و15335.
اقرأ أيضًا:
بالأرقام.. نقابة أطباء الأسنان تحذر من تداعيات زيادة أعداد الخريجين

تظلمات نيابات 2026.. الصحة تحدد آخر موعد وتكشف خريطة الاحتياجات

الصحة: فحص أكثر من 792 ألف مولود للكشف عن الأمراض الوراثية