أستاذ علم النفس يحذر: أخطاء يومية تدفع الأطفال إلى التوتر والقلق.. وهذه أبرز العلامات

حذر الدكتور أحمد السيد، أستاذ علم النفس، من أن العديد من الممارسات اليومية داخل الأسرة قد تكون سببًا رئيسيًا في إصابة الأطفال بالتوتر والقلق، مؤكدًا أن الطفل يكتسب سلوكياته وانفعالاته في المقام الأول من والديه، باعتبارهما المصدر الأساسي للتعلم والتربية.

خلال لقاءه ببرنامج الستات مايعرفوش يكذبوا، المذاع عبر قناة CBC، أوضح أن التوتر المستمر داخل المنزل، وكثرة الصراخ والانتقاد والتعليق على تصرفات الطفل أو شكله أو ملابسه، تؤثر بشكل مباشر على ثقته بنفسه، قائلاً إن مجرد التعليق المتكرر على الطفل قد يهز كيانه النفسي ويجعله يعيش في حالة دائمة من الخوف من النقد، وهو ما ينعكس في صورة توتر وقلق مستمرين.

وأشار إلى أن أغلب المشكلات النفسية التي تظهر لدى الأطفال ترجع إلى أساليب التربية داخل المنزل، لافتًا إلى أن الطفل لا يولد مضطربًا نفسيًا، وإنما يكتسب الكثير من الضغوط نتيجة البيئة المحيطة وطريقة تعامل الوالدين معه.

وأكد أن الاستخدام الخاطئ لوسائل التواصل الاجتماعي يمثل أحد أسباب زيادة القلق لدى الأطفال، ليس بسبب التكنولوجيا نفسها، وإنما بسبب طريقة استخدام الوالدين لها، موضحًا أن مشاهدة الأخبار المثيرة أو الحوادث باستمرار ثم نقلها إلى الطفل بطريقة يغلب عليها الخوف والهلع، يرسخ بداخله شعورًا دائمًا بالخطر.

وأضاف أن المبالغة في تحذير الطفل أو الحديث معه بملامح متوترة ورسائل مليئة بالخوف، تجعله ينقل هذه الحالة إلى حياته اليومية، حتى في تعامله مع أصدقائه، فيتحول التوتر إلى أسلوب حياة.

وأشار أستاذ علم النفس إلى أن من أبرز العلامات التي تدل على تعرض الطفل للتوتر والضغط النفسي، انخفاض ثقته بنفسه، والخوف المستمر من ارتكاب الأخطاء أو التعرض للنقد، إضافة إلى القلق الزائد في المواقف اليومية.

وشدد على أن علاج هذه المشكلات يبدأ من الأسرة، مؤكدًا أن المختصين يحرصون عند التعامل مع أي حالة على تقييم البيئة الأسرية أولًا، لأن تعديل سلوك الطفل لن ينجح ما لم يغيّر الوالدان أساليب التعامل والتواصل داخل المنزل، ويقدما نموذجًا هادئًا ومتوازنًا يشعر الطفل بالأمان والدعم.