تناولوها مرتين أسبوعيا.. الصحة تكشف أهمية الأسماك
كتب- أحمد جمعة:
02:36 م
16/11/2020
تعبيرية
تابعنا على
قالت وزارة الصحة والسكان، إن الأسماك تحسن من أداء الذاكرة والقدرة المعرفية، لذلك يُنصح بتناولها مرتين في الأسبوع.
وأوضحت الوزارة في منشور توعوي اليوم الاثنين، أن الأسماك تحتوي على الأوميجا 3 التي تحسن من أداء الذاكرة والقدرة المعرفية.
