اعتاد الناس على السفر بحثا عن الهدوء والاسترخاء، لكن أحد اتجاهات السياحة الجديدة يسير في الاتجاه المعاكس تماما، إذ ظهرت تجارب سياحية تركز على التنفيس عن الغضب والتوتر من خلال أنشطة بدنية وصوتية غير تقليدية.
وبحسب تقرير لموقع National Geographic Traveller عن اتجاهات السفر والعافية في 2026، بدأت فكرة أماكن مخصصة للتنفيس عن الغضب في الظهور منذ سنوات، قبل أن تتوسع إلى تجارب تجمع بين النشاط البدني والتعبير عن المشاعر.
تكسير الأطباق بدلا من الاسترخاء
من أشهر هذه التجارب ما يعرف باسم غرف الغضب، وهي أماكن يدخل إليها المشاركون لتكسير أشياء مثل الأطباق والأدوات القديمة داخل بيئة مخصصة لذلك، مع ارتداء معدات حماية.
وتشير المجلة إلى أن الفكرة ظهرت في طوكيو عام 2008، قبل أن تنتشر لاحقا في دول ومدن مختلفة حول العالم.
ومع زيادة الاهتمام بالسفر المرتبط بالصحة والعافية، بدأت بعض هذه التجارب تتحول من مجرد جلسة قصيرة لتكسير الأشياء إلى برامج أطول تتضمن الحركة والتعبير الصوتي والمشاركة الجماعية.
من الصراخ إلى استخدام الفأس
ولا تقتصر التجارب على تكسير الأدوات، إذ ظهرت أيضا أنشطة تعتمد على الحركة القوية، مثل تقطيع جذوع الأشجار باستخدام الفأس في بعض الأماكن، باعتبارها وسيلة للتفريغ الجسدي.
كما ظهرت تجارب تعتمد على الصراخ الجماعي في أماكن مخصصة، بهدف توفير مساحة يستطيع المشاركون خلالها التعبير عن مشاعرهم بعيدا عن ضغوط الحياة اليومية.
تجارب بأسعار مختلفة
ومن الأمثلة التي أشار إليها التقرير تجربة Love Your Rage في لندن، التي تقدم أنشطة مرتبطة بالحركة والصوت والمشاركة الجماعية، بينما توفر أماكن أخرى جلسات قصيرة داخل غرف الغضب، تتضمن تكسير الأدوات في بيئة مخصصة لهذا الغرض.
لكن من المهم التفرقة بين التنفيس الترفيهي وبين العلاج النفسي؛ فوجود نشاط في سياق "العافية" لا يعني أنه علاج معتمد لمشكلات الغضب أو القلق أو غيرها من الاضطرابات النفسية.
اقرأ أيضا:
لعشاق العزلة والطبيعة.. 10 صور لـ أهدأ 9 جزر حول العالم
أكثر 10 مدن جذبا للسياح حول العالم في 2026 (صور)
10 صور.. أماكن حول العالم تبدو وكأنها من أفلام الخيال العلمي
