10 طرق تساعدك في الحصول على رائحة منعشة جذابة

03:01 م الإثنين 20 يناير 2020
10 طرق تساعدك في الحصول على رائحة منعشة جذابة

طرق تجعل رائحتك منعشة.. حتى لو لم تستحم لبضعة أيا

كتب- هيثم الشيخ

حتمًا، لا غنى عن الاستحمام بصورة منتظمة للحفاظ على النظافة الشخصية، لكنّ البعض قد يكون مشغولًا للغاية ولا يجد وقتًا للاستحمام، على سبيل المثال في أثناء السفر.

لذا من الجيد الحفاظ على بعض العادات التي تمنع انبعاث أو شم رائحة كريهة منّا، ونقدم لكم 10 طرق تساعدك في الحصول على رائحة منعشة جذّابة، وفق ما ذكر موقع "Bright Side" الأمريكي.

1. استخدام زيوت الجسم

teonakhartukova_67417643_2354872391509757_1809151206195650141_n

من الأفضل استخدام زيت معطر للجسم بدلاً من العطر، لأن رائحة زيت الجسم تدوم لفترة أطول. اختر رائحة أكثر طبيعية، وافركها على بشرتك لتدوم طوال اليوم.

2. مناديل وايبس

teonakhartukova_67630782_1474497276035325_1222536790262086684_n

مناديل الأطفال خيار جيد لتجعلك تشعر بالنظافة، لأنها يمكن أن تقضي على البكتيريا المسؤولة عن الروائح الكريهة.

3. استخدام طبقات إضافية من مزيل العرق

teonakhartukova_67417643_2354872391509757_1809151206195650141_n

مزيل العرق يساعدك على قتل رائحة العرق، ويمكن أن تزيد الطبقات الإضافية من قتل البكتيريا.

4. تغيير ملابسك الداخلية

teonakhartukova_67630782_1474497276035325_1222536790262086684_n

تتعرق كثيرًا خصوصًا في بعض المناطق بالحسم، ويمكن أن يؤدي تغيير ملابسك الداخلية إلى تقليل الرائحة الكريهة الناتجة عن التعرق.

5. تغيير الجوارب

teonakhartukova_67417643_2354872391509757_1809151206195650141_n

قدميك هي أحد أجزاء جسمك التي تتعرق أكثر، ما تسبب رائحة كريهة للغاية، وتغيير الجوارب بانتظام يقلل من الرائحة الكريهة، ومن الجيد أيضًا إضافة مسحوق التلك إلى حذائك.

6. تجنب تناول البصل والثوم والتوابل

teonakhartukova_67630782_1474497276035325_1222536790262086684_n

هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الرائحة الكريهة خلال فترة عدم الاستحمام، وفي هذه الحالة من الأفضل تناول الخضروات والفواكه بدلاً منها.

7. تجنب الملابس الضيقة

teonakhartukova_67417643_2354872391509757_1809151206195650141_n

يمكن أن تؤدي الملابس الضيقة إلى تدفئة أجزاء عديدة من الجسم، ما يؤدي إلى التعرق ومن ثمّ رائحة كريهة. ارتدِ ملابس فضفاضة لتساعدك على البقاء منتعشًا.

8. استخدام الشامبو الجاف

teonakhartukova_67630782_1474497276035325_1222536790262086684_n

الشامبو الجاف ينشط شعرك ويمنعه من أن يبدو دهنيًا، كما يعطي شعرك مظهراً ورائحة جيّدة.

9. ارتداء لفائف شعر أو قبعة

teonakhartukova_67417643_2354872391509757_1809151206195650141_n

في حالة نفاد الشامبو الجاف، يمكنك دائمًا استخدام عصّابات الرأس والقبعات السميكة للحفاظ على شعرك في مكانه.

10. ترطيب البشرة

teonakhartukova_67630782_1474497276035325_1222536790262086684_n

ترطيب البشرة يمكن أن يساعد على شم رائحة منعشة، كما يجب عليك شرب الكثير من الماء، وكذلك استخدام كريمات الجسم ذات الرائحة الجيدة للترطيب.

إعلان

إعلان