تعرف على المسافة المناسبة بين العين والشاشات المختلفة

02:01 ص الخميس 08 أغسطس 2019
تعرف على المسافة المناسبة بين العين والشاشات المختلفة

المسافة المناسبة بين العين والشاشات

د ب أ-

شدد المركز الاتحادي للتوعية الصحية على ضرورة وجود مسافة مناسبة بين الشاشة والعين لتجنب متاعب النظر والفقرات العنقية أيضا.

وأوضح المركز الألماني أن المسافة بين العين وشاشة الحاسوب المكتبي ينبغي أن تتراوح بين 50 و100 سم، في حين ينبغي أن تبلغ المسافة بين العين وشاشة الحاسوب اللوحي (التابلت) نحو 40 سم. أما المسافة بين العين والهاتف الذكي فينبغي أن تبلغ نحو 30 سم.

ولوضعية صحية أثناء العمل ينبغي أن يكون أعلى سطر في الشاشة في مستوى العين.

وبشكل عام، ينبغي أثناء العمل أمام الشاشات أخذ فترات راحة منتظمة وممارسة أنشطة حركية بسيطة كالنهوض والمشي كي ترى العين مناظر متغيرة.

كورونا.. لحظة بلحظة

كورونا فى مصر

  • 78304

    عدد المصابين

  • 22241

    عدد المتعافين

  • 3564

    عدد الوفيات

كورونا فى العالم

  • 11921616

    عدد المصابين

  • 6505587

    عدد المتعافين

  • 546318

    عدد الوفيات

إعلان

إعلان