قد يستيقظ بعض الأشخاص ليجدوا كدمة زرقاء أو بنفسجية على الذراع أو الساق، رغم عدم تذكر تعرضهم لأي إصابة، بينما قد يتعرض آخرون لاصطدامات أقوى دون أن تظهر لديهم علامات واضحة على الجلد. وعلى الرغم من أن الكدمات غالبا ما تكون بسيطة ومؤقتة، فإن تكرارها بصورة ملحوظة قد يكون له أكثر من تفسير.
وبحسب موقع Cleveland Clinic الأمريكي، فإن ظهور الكدمات بسهولة قد يرتبط بعدة عوامل، من بينها تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية، ونقص بعض الفيتامينات، والتقدم في العمر، إضافة إلى بعض اضطرابات الدم والتخثر.
لماذا تظهر الكدمات بسهولة لدى بعض الأشخاص؟
1. التقدم في العمر
يصبح الجلد أكثر رقة مع التقدم في السن، كما تقل الطبقة الدهنية الموجودة تحته والتي تعمل كوسادة تحمي الأوعية الدموية من الصدمات البسيطة، ما يجعل تمزق الشعيرات الدموية أسهل وظهور الكدمات أكثر شيوعا.
2. بعض الأدوية
يمكن أن تزيد بعض الأدوية من احتمالية ظهور الكدمات، خاصة تلك التي تؤثر في قدرة الدم على التجلط، مثل الأسبرين وبعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، إلى جانب الأدوية المميعة للدم ومضادات الصفائح الدموية.
كما يمكن لبعض مضادات الاكتئاب والكورتيكوستيرويدات أن تزيد من سهولة ظهور الكدمات، ولذلك لا ينبغي إيقاف أي دواء دون استشارة الطبيب.
3. نقص بعض الفيتامينات
قد يرتبط نقص بعض العناصر الغذائية بزيادة قابلية ظهور الكدمات، إذ يساهم فيتامين C في الحفاظ على قوة الأوعية الدموية، بينما يلعب فيتامين K دورا أساسيا في عملية تخثر الدم، كما يرتبط فيتامين B12 بإنتاج خلايا الدم بصورة سليمة.
4. اضطرابات الصفائح الدموية
تلعب الصفائح الدموية دورا رئيسيا في وقف النزيف بعد حدوث إصابة، ولذلك فإن انخفاض عددها أو وجود خلل في وظيفتها قد يجعل الشخص أكثر عرضة للكدمات والنزيف.
وفي بعض الحالات، قد تكون الكدمات المتكررة مرتبطة باضطرابات في عملية تخثر الدم أو مشكلات في البروتينات المسؤولة عن إتمام عملية التخثر.
5. اضطرابات وراثية في تخثر الدم
يمكن لبعض اضطرابات النزيف الموروثة أن تجعل الكدمات أكثر شيوعا، ومن بينها مرض فون ويلبراند والهيموفيليا، إذ تؤثر هذه الحالات في قدرة الجسم على إيقاف النزيف بصورة طبيعية.
وقد تصاحبها علامات أخرى، مثل نزيف الأنف المتكرر أو استمرار النزيف لفترة طويلة بعد الجروح البسيطة.
6. أمراض الكبد وبعض الحالات الصحية
يمكن لبعض الأمراض، ومنها أمراض الكبد، أن تؤثر في عملية تخثر الدم وتزيد احتمالية ظهور الكدمات. كما توجد حالات أخرى مرتبطة بانخفاض عدد خلايا الدم أو اضطرابات نخاع العظم قد تؤدي إلى زيادة النزيف والكدمات.
7. بعض المكملات الغذائية
لا تقتصر المشكلة على الأدوية، إذ يمكن لبعض المكملات الغذائية أن تؤثر أيضا في الصفائح الدموية أو عملية التخثر، ومن بينها الجنكو، والثوم، والجينسنغ وزيت السمك، وفقا لـCleveland Clinic.
لذلك، من المهم إخبار الطبيب بجميع المكملات التي يتم تناولها، خاصة عند استخدامها بالتزامن مع أدوية تؤثر في تخثر الدم.
متى تكون الكدمات علامة تستدعي زيارة الطبيب؟
لا تستدعي الكدمة العادية القلق في معظم الحالات، خاصة إذا ظهرت بعد اصطدام واضح واختفت تدريجيا خلال فترة قصيرة. لكن ظهور كدمات كبيرة ومتكررة دون سبب واضح يستدعي الانتباه.
وينصح باستشارة الطبيب إذا بدأت الكدمات في الظهور فجأة أو أصبحت أكثر تكرارا، أو ظهرت في أماكن غير معتادة مثل الظهر أو البطن أو الوجه، أو إذا صاحبها نزيف متكرر من الأنف أو اللثة، أو نزيف يستمر لفترة أطول من المعتاد.
اقرأ أيضًا:
