هل تؤثر حالتك النفسية على أسنانك؟.. دراسة تكشف

كشفت دراسة علمية حديثة أن الصحة النفسية تلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، إذ تبين أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو القلق يكونون أكثر عرضة للإبلاغ عن مشكلات في الأسنان واللثة، وهو ما قد ينعكس على جودة حياتهم اليومية.

وبحسب موقع لينتا.رو، استندت الدراسة، المنشورة في مجلة Frontiers in Oral Health، إلى تحليل بيانات 650 شخصا بالغا، حيث قيّم الباحثون أعراض الاكتئاب والقلق باستخدام استبياني PHQ-9 وGAD-7، إلى جانب تقييم جودة الحياة المرتبطة بصحة الفم عبر استبيان OHIP-14، وهي أدوات معترف بها دوليا.

وأظهرت النتائج وجود ارتباط واضح بين ارتفاع مستويات الاكتئاب والقلق وتراجع تقييم المشاركين لصحة أسنانهم ولثتهم، كما ازدادت تأثيرات مشكلات الفم على حياتهم اليومية مع زيادة شدة الاضطرابات النفسية، وكانت العلاقة أكثر وضوحا لدى المصابين بالاكتئاب الحاد والقلق الشديد.

كما رصد الباحثون أن انخفاض مؤشرات صحة الفم كان أكثر شيوعا بين الأشخاص الذين تجاوزوا سن 45 عاما، وكذلك بين المنتمين إلى الأسر متوسطة الدخل.

وأشار فريق الدراسة إلى أن هذه النتائج تؤكد أهمية مراعاة الحالة النفسية للمريض عند وضع خطة علاجية لأمراض الفم والأسنان، لافتين إلى أن إدراج تقييم أعراض القلق والاكتئاب ضمن الرعاية الصحية قد يسهم في تحسين الوقاية والعلاج.

ويتفق ذلك مع ما يذكره خبراء الصحة، الذين يؤكدون أن التوتر والقلق المزمنين قد يؤثران في توازن الهرمونات وكفاءة الجهاز المناعي وامتصاص بعض الفيتامينات، وهو ما يزيد قابلية الإصابة بأمراض الفم والأسنان.

كما قد تؤدي الضغوط النفسية لدى بعض الأشخاص إلى الإصابة بصرير الأسنان، وهي حالة تتمثل في الضغط أو احتكاك الأسنان ببعضها، ما قد يسبب تآكل الأسنان وتشققها وآلاما في الفك إذا لم تُشخص وتُعالج في الوقت المناسب.

وأكد الباحثون أن الاهتمام بالصحة النفسية لا ينعكس فقط على تحسين الحالة المزاجية، بل قد يكون عاملا مهما في الحفاظ على صحة الفم والأسنان والوقاية من العديد من المشكلات المرتبطة بهما.

اقرأ أيضًا:

لصحة أسنانك.. نصائح مهمة وخطوات لازمة عليك اتباعها

4 نصائح ضرورية للحفاظ على صحة الفم.. بينها تنظيف الأسنان