8 أعراض قد تنذر بتضخم القلب وهؤلاء أكثر عرضة للإصابة

قد لا تظهر أعراض واضحة لدى بعض المصابين بتضخم القلب، لكن في حالات أخرى قد تظهر علامات تستدعي الانتباه، فما أعراض تضخم القلب؟ ومن هم الأكثر عرضة للإصابة به؟

ما هو تضخم القلب؟

وفقا لموقع "clevelandclinic"، تضخم القلب هو زيادة غير طبيعية في حجم القلب، وقد يحدث عندما يضطر القلب إلى بذل جهد أكبر من المعتاد لضخ الدم إلى أنحاء الجسم، ويمكن أن يشمل التضخم القلب بأكمله أو جزءًا منه، كما قد يكون مؤقتًا أو يستمر لفترة طويلة، تبعًا للسبب وراء حدوثه.
وفي بعض الحالات، قد يؤدي تضخم القلب إلى انخفاض كفاءة القلب في ضخ الدم، ما قد يسبب الشعور بالتعب أو ضيق التنفس، خاصة أثناء ممارسة الأنشطة البدنية.

أعراض قد تكشف تضخم القلب

لا يعاني جميع الأشخاص المصابين بتضخم القلب من أعراض واضحة، لكن بعض العلامات قد تظهر، خاصة عند بذل مجهود، ومن أبرزها:
ألم أو انزعاج في الصدر.
الشعور بالدوخة.
الإغماء.
تورم الساقين أو القدمين أو البطن.
الشعور المستمر بالتعب.
خفقان القلب أو الإحساس بسرعة ضرباته أو عدم انتظامها.
انخفاض مستوى الطاقة.
ضيق التنفس.
ويُنصح باستشارة الطبيب عند ظهور أعراض مستمرة، خاصة إذا كانت مصحوبة بألم في الصدر أو ضيق شديد في التنفس أو الإغماء.

أسباب تضخم القلب

يمكن أن تؤدي العديد من الحالات الصحية إلى زيادة الضغط على القلب وإجباره على العمل بجهد أكبر، ما قد يؤدي إلى تضخمه، كما أن مرض الشريان التاجي أحد الأسباب المهمة، إضافة إلى مجموعة أخرى من الحالات، أبرزها:

أمراض القلب واضطرابات النظم

قد تسبب اضطرابات ضربات القلب، مثل الرجفان الأذيني والرفرفة الأذينية، إلى زيادة العبء الواقع على القلب، كما يمكن أن تسهم أمراض صمامات القلب، سواء كانت ضيقة أو متسربة، في إعاقة تدفق الدم بصورة طبيعية.

ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم المزمن، خاصة عندما لا يكون تحت السيطرة، من العوامل التي تجعل القلب يعمل بجهد أكبر، وقد يؤدي مع مرور الوقت إلى تغيرات في عضلة القلب وتضخمها.

أمراض عضلة القلب

يمكن أن يحدث اعتلال عضلة القلب نتيجة عوامل مختلفة، منها بعض التغيرات الوراثية، أو التهاب عضلة القلب، أو استخدام بعض المواد الضارة.

أمراض أخرى

هناك حالات صحية أخرى قد ترتبط بتضخم القلب، ومنها التهاب المفاصل الروماتويدي، وبعض الأمراض التسللية مثل الساركويد والداء النشواني، إضافة إلى اضطرابات الغدة الدرقية، وفقر الدم، والفشل الكلوي.
كما يمكن لبعض أمراض الرئة، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن وارتفاع ضغط الدم الرئوي، أن تزيد الضغط على القلب.
وفي بعض الحالات، قد يظهر تضخم القلب لدى الرياضيين الذين يمارسون تدريبات مكثفة لفترات طويلة. ويُعرف ذلك باسم "قلب الرياضي"، وقد يكون القلب في هذه الحالة قادرا على أداء وظيفته بشكل طبيعي.

الفئات الأكثر عرضة للإصابة بتضخم القلب

قد يرتفع خطر الإصابة بتضخم القلب لدى الأشخاص الذين لديهم بعض عوامل الخطر، ومنها:
المدخنون.
المصابون بارتفاع ضغط الدم.
الأشخاص الذين يفرطون في تناول الكحول أو يعانون اضطراب تعاطي المواد المخدرة.
من لديهم تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بالنوبات القلبية.
الأشخاص الذين يعانون قلة النشاط البدني أو انعدامه.

مضاعفات تضخم القلب

قد تعتمد مضاعفات تضخم القلب على السبب والجزء المتأثر من القلب، وقد تشمل بعض المشكلات الخطيرة، مثل:
الجلطات الدموية: قد تتكون جلطات داخل القلب وتنتقل إلى الأوعية الدموية، ما قد يؤدي إلى مضاعفات مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو الانسداد الرئوي.
فشل القلب: قد يسبب تضخم بعض أجزاء القلب، خاصة البطين الأيسر، إلى تراجع قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.
نفخة القلب: قد تظهر نتيجة عدم انغلاق صمامات القلب بصورة صحيحة.
اضطرابات نظم القلب: يمكن أن يرتبط تضخم القلب باضطرابات في ضربات القلب، وقد تكون بعض هذه الاضطرابات خطيرة.
كيف تقلل خطر الإصابة؟
اتباع نظام غذائي مفيد لصحة القلب.
ممارسة النشاط البدني بانتظام، بما يقارب 150 دقيقة أسبوعيا، وفقا للحالة الصحية وتوصيات الطبيب.

الحفاظ على ضغط الدم وسكر الدم ومستويات الكوليسترول ضمن المعدلات المناسبة.
الحفاظ على وزن صحي.
تجنب التدخين ومنتجات التبغ.
الحد من تناول الكحول أو الامتناع عنه.
تقليل تناول الملح.
الحصول على نوم كاف ومنتظم.

متى يجب استشارة الطبيب؟

تضخم القلب ليس مرضا واحدا له سبب محدد، بل قد يكون نتيجة لحالة صحية أخرى، لذلك قد يعتمد التعامل معه على اكتشاف السبب وعلاجه، وإذا ظهرت أعراض مثل ضيق التنفس المستمر، أو ألم الصدر، أو الإغماء، أو تورم الأطراف، من الضروري عدم تجاهلها واستشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب.

اقرأ أيضا:

دراسة تكشف فوائد صعود الدرج في تقليل خطر الوفاة وأمراض القلب

علامة تظهر عند صعود الدرج تخفي مرضا قلبيا خطيرا

أفضل وأسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة القلب وطول العمر