السباحة في البحر
تابعنا على
يستمتع كثيرون بقضاء ساعات طويلة في البحر خلال الصيف، غير أن تجاهل الاستحمام بالمياه العذبة بعد السباحة قد يؤدي إلى تهيج البشرة وجفافها لدى بعض الأشخاص.
أسباب جفاف البشرة وتهيجها بعد السباحة في البحر
وتعليقا على ذلك، قال الدكتور وليد مصطفى، أخصائي الأمراض الجلدية، إن بقاء مياه البحر المالحة والرمال على الجلد لفترات طويلة قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من البشرة الحساسة أو الأمراض الجلدية مثل الإكزيما.
وأوضح مصطفى لمصراوي أن الأملاح الموجودة في مياه البحر قد تسحب الرطوبة الطبيعية من الجلد مع تبخر المياه، ما يسبب الشعور بالحكة والجفاف، لذلك يُنصح بالاستحمام بالمياه العذبة بعد السباحة مباشرة، ثم استخدام مرطب مناسب للحفاظ على حاجز الجلد الطبيعي.
أهمية الاستحمام بعد السباحة في البحر
وأضاف أن الاستحمام يساعد أيضا على إزالة بقايا الرمال والكائنات الدقيقة والمواد العالقة بالجلد أو بملابس السباحة، والتي قد تسبب تهيجا أو التهابات جلدية لدى بعض الأشخاص، خاصة في حالة وجود جروح أو خدوش صغيرة في الجلد.
وأشار إلى أن الشعر يتأثر كذلك بمياه البحر، إذ قد تؤدي الأملاح إلى زيادة جفاف الشعر وتقصفه، لذلك يفضل غسل الشعر بالماء والشامبو بعد السباحة لإزالة الأملاح المتراكمة واستعادة ترطيبه الطبيعي.
كما نصح بعدم البقاء بملابس السباحة المبللة لفترات طويلة، لأن الرطوبة والاحتكاك قد يزيدان من فرص حدوث التهابات أو تهيج في الجلد، خاصة لدى الأطفال وأصحاب البشرة الحساسة.
اقرأ أيضًا:
قصص غريبة وراء أشهر أسماء الشركات العالمية.. بينها جوجل وأبل
