إعلان

علامة تظهر بعد الأكل قد تنذر بمشكلة في الهضم.. لا تتجاهلها

كتب : محمود عبده

07:30 م 10/07/2026

عسر الهضم

تابعنا على

تبدأ كثير من أمراض الأمعاء بأعراض بسيطة يظنها البعض عابرة، مثل الانتفاخ أو الغازات أو اضطرابات الهضم، إلا أن استمرارها قد يكون مؤشرا على مشكلات صحية تستدعي التشخيص المبكر.

وبحسب موقع "NDTV"، هناك مجموعة من العلامات التي قد تشير إلى الإصابة بأمراض شائعة تصيب الأمعاء والجهاز الهضمي، وينصح بعدم تجاهلها إذا استمرت لفترة طويلة.

ارتجاع المريء

يظهر عادة في صورة حرقة بالصدر أو أعلى البطن، خاصة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء والانحناء، وقد يمتد الإحساس بالحرقان إلى الحلق.

متلازمة القولون العصبي

يعد الانتفاخ من أكثر العلامات المبكرة شيوعا، ويصاحبه الشعور بامتلاء البطن وزيادة الغازات، وغالبا ما تزداد هذه الأعراض تدريجيا مع مرور ساعات اليوم.

عدم تحمل اللاكتوز

تبدأ الأعراض غالبا بانتفاخ البطن والغازات بعد تناول منتجات الألبان بنحو 30 دقيقة إلى ساعتين، نتيجة نقص إنزيم اللاكتاز المسؤول عن هضم سكر اللاكتوز.

حساسية الجلوتين

قد يشعر المصاب بانتفاخ وآلام في البطن وغازات بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، مثل الخبز، وقد يصاحب ذلك إسهال أو إمساك.

فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة

يعد الانتفاخ الشديد وتمدد البطن من أبرز أعراض هذه الحالة، وغالبا ما تزداد الأعراض بعد تناول الطعام بسبب تخمر الكربوهيدرات داخل الأمعاء.

قصور البنكرياس

من العلامات المبكرة خروج براز دهني فاتح اللون وذي رائحة قوية، نتيجة ضعف هضم الدهون وامتصاصها.

الشق الشرجي

يبدأ عادة بألم حاد أثناء التبرز، وقد يصاحبه ظهور دم أحمر فاتح على البراز، بالإضافة إلى حكة أو حرقان يستمر لساعات بعد التبرز.

الإمساك

تشمل العلامات التحذيرية صعوبة التبرز، وقلة عدد مرات الإخراج، مع الشعور بآلام أو انتفاخ في البطن.

قرأ أيضا:

عادات صباحية تدعم تنظيف الكبد طبيعيًا... احرص عليها

4 أعراض بسيطة قد تكشف الإصابة بالكبد الدهي.. بينها الإرهاق

دراسة تحذر: المكملات الغذائية وراء 20% من حالات تلف الكبد

اعرف برجك من تاريخ ميلادك

فيديو قد يعجبك

إعلان

إعلان