تعاني من ألم في البطن مفاجيء أثناء الليل.. إليك السر

كتبت- نرمين ضيف الله

هناك الكثير من الأسباب وراء وجود ألم في البطن أثناء الليل منها حدوث تشنجات أثناء فترة الطمث، وعسر هضم، والتهابات في المعدة، والقولون، والإمساك.

لذا سنعرض في التقرير التالي أبرز الأسباب الشائعة وراء ألم البطن ليلا، وفقًا لما جاء في موقع "ويب ميد" الطبي.

يعد ألم البطن شعور بعدم الراحة أو غيره من الأحاسيس غير المريحة التي تشعر بها في منطقة بطنك.

أنواع آلام البطن

هناك عدة أنواع من آلام البطن، والتي تعتمد على مدى سرعة بدء الألم ومدة استمراره:

١- الألم الحاد

يبدأ الألم الحاد على مدى بضع ساعات أو أيام.

٢- الألم المزمن

يستمر لفترة أطول من أسابيع إلى شهور أو أكثر، وقد يأتي ويختفي.

الأسباب:

سواء كنت تعاني من آلام خفيفة أو تقلصات خطيرة، يمكن أن يكون لألم البطن أسباب عديدة، على سبيل المثال، عسر الهضم أو الإمساك أو فيروس في المعدة أو تقلصات الدورة الشهرية.

تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:

مرض الجزر المعدي المريئي.

تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني. (تورم في الشريان الرئيسي للبطن)

انسداد الأمعاء أو انسدادها.

سرطان المعدة أو البنكرياس أو الكبد أو القناة الصفراوية أو المرارة أو الخلايا المناعية.

سرطان المبيض.

التهاب البنكرياس.

التهاب المرارة.

انخفاض تدفق الدم إلى الأمعاء بسبب انسداد الأوعية الدموية.

الحمل خارج الرحم.

الأعراض:

١- الإسهال.

٢- القيء.

٣- تورم البطن.

٤- انتفاخ البطن.

٥- صعوبة في التنفس.

٦- فقدان الوزن غير المبرر .

نصائح منزلية للتغلب على ألم البطن

تناول الكثير من الماء لأنه يساعد على تخفيف الإمساك.

- تجنب شرب الكحوليات منعا لالتهاب المعدة.

- يجب شرب كوب من الزنجبيل لأنه يقلل الالتهابات، ويطرد السموم من الجسم.

- تناول كوب من القرفة بالحليب لتخفيف التشنجات والألم المفاجيء.

كل ببطء.

- امضغ طعامك جيدًا.

- اشرب المشروبات في درجة حرارة الغرفة.

- تجنب الأطعمة التي تسبب لك الغازات أو عسر الهضم.

- تحكم في توترك.

- قلل من تناول الكافيين.

- اجلس بشكل مستقيم بعد تناول الطعام.

اقرا ايضًا

علامة على جلدك تكشف أنك تعاني من التهاب في القلب.. احذرها

هذا ما يحدث لجسمك عند إعادة استخدام الزجاجات البلاستيكية

قد يقلل مخاطر الوفاة بنسبة 44%... كل ما تريد معرفته عن أول لقاح لـ السرطان

هذا ما يحدث لجسمك عند الشعور بالحزن.. قد ينكسر قلبك حرفيا

لهذا السبب توقف عن تنظيف أسنانك أثناء الاستحمام