هذا ما يحدث لجسمك عند الشعور بالحزن.. قد ينكسر قلبك حرفيا
الشعور بالحزن قد ينكسر قلبك حرفيا - أرشيفية
تطبيق مصراوي
لرؤيــــه أصدق للأحــــداث
كتبت- شيماء مرسي
يصاب العديد من الأشخاص بالحزن بعد التعرض لموقف صعب وقاسي، وقد يؤثر ذلك بالسلب على الصحة، ويودي إلى حدوث 5 أمور صحية خطيرة، نذكرها لكم وفقا لموقع "webmd".
1. متلازمة القلب المكسور:
التعرض للحزن أو الصدمة المفاجئة يتسبب في الإصابة بـ رعشة قوية في المشاعر، ما يسبب إلى تحفيز الهرمونات التي تؤدي إلى الشعور بألم حاد في الصدر، وصعوبة التنفس، وإعاقة ضخ الدم جيدًا إلى القلب، وبالتالي الإصابة بالنوبات القلبية.
2. اضطرابات النوم:
يتسبب الحزن في التأثير على النوم، وبالتالي لا يصبح الشخص لا يستطيع القدرة على النوم، والرغبة في الاستيقاظ في الليل، ما يؤدي إلى الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على إتمام المهام.
3. ضعف جهاز المناعة:
الحزن يؤثر سلبًا على قدرة الجسم في محاربة العدوى والأمراض، لذا من الضروري التواصل مع الطبيب النفسي لمساعدتك.
4. سرعة ضربات القلب:
يتسبب الشعور بالحزن الشديد في زيادة معدل ضربات القلب، ويكون ذلك بسبب القلق أو إفراز الكورتيزول، كما إنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
5. التورم:
يحدث التورم بسبب اعتقاد الجهاز المناعي بوجود شيء ما داخل الجسم، ما يتسبب في انتفاخ بعض الأنسجة، واحتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري والربو والتهاب المفاصل، وزيادة مستويات الالتهابات في الجسم.
اقرأ ايضا..
فيديو قد يعجبك:
