هل تتناسب الشوكولاتة الداكنة مع الدايت؟.. إليك عدد سعراتها الحرارية

كتبت - أمنية قلاوون:

يتبع أولئك الأشخاص الراغبين في فقدان وزن الجسم الزائد حميات غذائية تتضمن تناول أطعمة معينة، ومنها الفواكه للحصول على السكريات اللازمة، إلا الروتين الغذائي قد يدفعهم للبحث عن الحلويات المسموحة في الرجيم، ولعل أبرزها الشوكولاتة الداكنة.

لقراءة المزيد.. اضغط هنا