للمصابين بعرق النسا.. تمرينات مفيدة لتخفيف آلامه
كتبت- ندى سامي:
04:00 ص
24/05/2021
تمارين عرق النسا
تساهم تمارين عرق النسا في تخفيف آلام العصب الوركي نهائيًا إلى جانب العلاجات الطبية، حيث تلعب التمارين دورًا رئيسيًا في السيطرة على الألم وتخفيفه.
وللتعرف على تلك التمرينات اضغط هنا