فوائد صحية للجوافة في الشتاء.. تعرف عليها

كتبت- ياسمين الصاوي:

تعد الجوافة من الفواكه الشتوية ذات القيمة الغذائية العالية وتحتوي على عناصر البوتاسيوم ومضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي وغيرها، ويُنصح بتناولها في الطقس البارد للوقاية الأمراض المعدية، ونزلات البرد والإنفلونزا.أضغط هنا