ما هي الفوائد الصحية لتناول الشاي؟
كتبت- ياسمين الصاوي:
07:30 م
18/10/2021
الشاي
يستخرج الشاي بنوعيه الأحمر والأخضر من نبتة الـ كاميليا سينينسيس، والتي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية التي تفوق العديد من الثمار مثل التوت والعنب والبروكيلي، لذلك قد يساهم تناول الشاي في إمداد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية الهامة.
لقراءة المزيد..اضغط هنا