5 أطعمة تتفوق على الموز في غناها بالبوتاسيوم

كتبت - أمنية قلاوون:

بالرغم من أن الموز يعتبر ضمن أكثر الأطعمة التي تتميز باحتوائها على نسب عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي تتعدد فوائده لصحة الجسم، إلا أن هناك أغذية أخرى تتفوق على الموز من حيث نسبة البوتاسيوم التي تحويها.

لقراءة المزيد..اضغط هنا