أبرزها البطيخ.. 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم ومفيدة لمرضى الضغط المرتفع (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
08:30 م
23/06/2020
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمرضى الضغط
تابعنا على
يُعد البوتاسيوم أحد العناصر الغذائية اللازمة لمرضى الضغط المرتفع، نظرًا لأنه يساهم في تخفيف الضغط على جدران الأوعية الدموية، مما يساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي يحمي من مخاطر الإصابة بالعديد من المخاطر الصحية.
يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وفقًا لموقع "Health line".
لقراءة المزيد..اضغط هنا
تابع آخر أخبار مصراوي على Google News
اعرف برجك من تاريخ ميلادك
