تجنبها.. 4 عادات خاطئة تزيد وزنك أثناء الدايت
كتبت - هدى عبد الناصر:
صورة تعبيرية
يتبع بعض الراغبين في فقدان الوزن عددًا من العادات الغذائية الخاطئة ظنًا أنها تساعد على التخسيس، في حين تزيد فرص زيادة الوزن، وتضر أيضًا بصحة الجسم.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا: