كيف يؤثر تناول الحلوى على صحتك النفسية؟
كتبت - حسناء الشيمي:
10:30 م
25/11/2020
تأثير الحلوى على الصحة النفسية
يعتقد فضل بعض الأشخاص أن تناول الحلوى يعتبر حلًا سحريًا لتخفيف التقلبات المزاجية، لذا، يسرعون إلى التهام كميات كبيرة منها عند الشعور بالقلق والتوتر، دون علم بأن الإفراط في السكر قد يؤدي إلى اضطراب الحالة النفسية.
لقراءة المزيد..اضغط هنا