5 أطعمة مفيدة لإنقاص الوزن لدى النساء.. منها القرنبيط

كتبت- أمنية قلاوون:

تحدث للنساء العديد من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي للجسم، وبالتالي بطء معدل حرق الدهون، ما يتسبب في زيادة الوزن، إلا أن بعض الأطعمة بإمكانها المساهمة في تحفيز التمثيل الغذائي، والتخلص من الدهون المتراكمة.

اضغط هنا