لمتَبعي الرجيم .. هذه هي السعرات الحرارية لأنواع الخبز المختلفة

01:16 م الثلاثاء 14 أغسطس 2018

2- الخبز البلدي

الخبز البلدي

يحتوي نصف رغيف الخبز البلدي الأسمر على 150 سعر حراري، منها 28 جرام من الكربوهيدرات، و2 جرام من الدهون، و5 جرام من البروتينات، وبذلك يُعد أكثر أنواع الخبز من حيث القيمة الغذائية للجهاز الهضمي.

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

إعلان

إعلان

إعلان