تكافح الشيخوخة وتعزز المناعة.. إليك أهم الفوائد الصحية للجوافة

كتبت- حسناء الشيمي:

الجوافة من أبرز الفواكه الشتوية اللذيذة التي يقبل على تناولها كثيرون، وبالإضافة إلى مذاقها الممتاز فهي مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية.

أكد الدكتور سيد حماد، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، أن الجوافة تحتوي على مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية، أبرزها:

لمتابعة الموضوع تابع موقع "الكونسلتو"