أسوأ 5 وجبات يمكن تناولها على الغداء
كتبت - بسمة أبوطالب:
08:00 م
14/10/2018
2 - الهامبرجر والبطاطس المقلية
تحتوي الوجبة المكونة من شريحة هامبرجر وبطاطس مقلية على أكثر من 900 سعر حراري.
ولذلك فتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والدهون العالية والصوديوم باستمرار يزيد من مخاطر زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
إعلان
