إنفوجرافيك.. 6 أطعمة تخلصك من اكتئاب الشتاء
كتب - علي أحمد:
01:41 م
27/01/2017
الاكتئاب في الشتاء
تابعنا على
يرتبط فصل الشتاء لدى العديد من الناس بالاكتئاب، حيث تزيد برودة الطقس وقلة التعرض للشمس من فرص إصابة البعض بالاكتئاب خلال هذه الفترة من العام.
وأشارت العديد من الدراسات إلى أن هناك ثمة أطعمة يمكنها تعديل المزاج وعلاج الاكتئاب بشكل فعال نستعرضها في "الإنفوجرافيك" التالي:
