أشهر النجوم قبل وبعد زيادة الوزن.. أبرزهم غادة عبد الرازق
كتبت -أميرة مصطفى:
12:32 م
04/08/2015
غادة عبد الرازق
حرصت الفنانة غادة عبد الرازق على اتباع ريجيم ساعدها في التخلص من الوزن الزائد وهو:
الإفطار:
عصير ليمون+ ثمرة موز+ كوب زبادي مع ملعقة بذر الكتان.
الغداء:
قطعة ستيك+ 4 أعواد من الكرفس+ ثمرة خيار+ 1 كوب عصير أنانس.
العشاء:
1 كوب عصير توت+ 1كوب زبادي لايت+ ملعقة بذر الكتان.
إعلان
