بالصور.. ماذا فعل هذا المسن ليبدو شاباً في العشرين؟

 

صنع جد يبلغ من العمر 54 سنة الحدث عبر وسائل التواصل الإجتماعي، بعد أن انتشرت له صور بدى فيه شاباً أكثر من كونه جداً ولديه أحفاد، وبجسم رياضي بدى فيه أفضل من شباب في العشرين.

الجَّد ايرفين راندل، يعمل مدرساً في مدرسة ابتدائية في هيوستن بولاية تكساس الأمريكية، قامت ابنته بنشر صور له وهو في كامل أناقته بجسم رياضي ورشيق، وتناقلت صوره ليشتهر بين ليلة وضحاها.

وتلقى الجد المشهور تلقى أسئلة كثيرة حول كيفية محافظته على رشاقته وشبابه، وقد أجاب عنها أنه يشرب الكثير من المياه والعصائر الطبيعية، ويتناول الأطعمة الصحية خصوصاً الخضروات، وممارسة الرياضة، ورغم أنه يعمل كمدرس لأكثر من 22 سنة إلا أن ذلك لم يؤثر في صحته وشبابه.